En la Escuela de Yoga Jiva Daya, ubicada en La Cala de Mijas, encontrarás un espacio dedicado al bienestar y la armonía personal a través del yoga. Nuestro enfoque se centra en la práctica consciente, la meditación y el desarrollo integral del ser, ofreciendo clases adaptadas a todos los niveles y edades. Creemos que el yoga es una herramienta poderosa para potenciar la salud física y mental, y nuestro objetivo es crear un ambiente acogedor y motivador que fomente el crecimiento personal. Contamos con un equipo de profesionales altamente cualificados que guían a los alumnos en su camino hacia el autoconocimiento y la paz interior. Además, organizamos talleres y retiros que permiten profundizar en la práctica del yoga y conectar con la naturaleza, creando así una experiencia transformadora. En Jiva Daya, cada persona es única, y nos esforzamos por ofrecer un enfoque personalizado que se adapte a las necesidades individuales de nuestros estudiantes.
Clases de Hatha Yoga
Sesiones que combinan posturas físicas y técnicas de respiración.
Yoga para principiantes
Clases diseñadas para introducir a nuevos practicantes en el yoga.
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Meditación guiada
Prácticas de meditación que ayudan a encontrar la calma y la concentración.
Talleres de Yoga
Sesiones especiales que exploran diferentes aspectos del yoga y la meditación.
Retiros de Yoga
Experiencias inmersivas en la naturaleza para profundizar en la práctica.
Ofrecemos clases para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.
No, nuestras clases para principiantes están diseñadas para quienes inician su práctica.
Recomendamos traer tu propia esterilla, aunque también disponemos de algunas en el centro.
Sí, ofrecemos clases de yoga adaptadas para niños en diferentes edades.
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