En Silencio Nos Encontramos es un espacio dedicado a la meditación, divulgación y prácticas holísticas en Mijas, Málaga. Nuestro objetivo es brindar un entorno acogedor y sereno donde las personas puedan explorar su bienestar físico, emocional y espiritual. A través de diversas actividades, promovemos un estilo de vida equilibrado y consciente, adaptado a las necesidades de cada individuo. Ofrecemos una amplia gama de talleres, sesiones y retiros que integran técnicas ancestrales y modernas, permitiendo a nuestros participantes descubrir herramientas útiles para su crecimiento personal. Nos comprometemos a fomentar una comunidad inclusiva y solidaria, donde cada persona pueda sentirse valorada y apoyada en su viaje hacia el bienestar.
Meditación guiada
Sesiones de meditación para todos los niveles que promueven la calma y la concentración.
Terapias holísticas
Tratamientos integrales que abordan el bienestar físico y emocional.
Compara En silencio nos encontramos - Meditación, divulgación & prácticas holísticas para tu bienestar con otras opciones antes de decidir.
Talleres de mindfulness
Actividades prácticas que enseñan a vivir el momento presente.
Retiros de bienestar
Escapadas diseñadas para desconectar y reconectar con uno mismo.
Clases de yoga
Sesiones de yoga que combinan movimiento y respiración para el equilibrio.
Ofrecemos diversas técnicas de meditación, adaptadas a todos los niveles.
No, nuestras sesiones son accesibles para principiantes y practicantes avanzados.
Las sesiones varían entre 60 y 90 minutos, dependiendo de la actividad.
Recomendamos inscribirse con antelación para asegurar tu plaza y preparar el material.
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