En Centro Yoga y Vida, ubicado en San Fernando de Henares, Madrid, ofrecemos un espacio dedicado al bienestar físico y mental. Nuestro enfoque integral combina diversas disciplinas de yoga y fitness, adaptadas a las necesidades de cada persona, independientemente de su nivel de experiencia. Creemos en la importancia de la conexión cuerpo-mente y en el poder transformador de la práctica regular.
Clases de Yoga
Ofrecemos una variedad de estilos de yoga, desde Hatha hasta Vinyasa.
Entrenamiento Personal
Sesiones personalizadas para alcanzar tus metas de fitness.
Pilates
Clases que mejoran la fuerza del núcleo y la flexibilidad.
Meditación Guiada
Sesiones para fomentar la relajación y la atención plena.
Talleres de Bienestar
Actividades educativas sobre salud física y mental.
Compara Centro Yoga y Vida con otras opciones antes de decidir.
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Ofrecemos Hatha, Vinyasa, Ashtanga, entre otros estilos.
Sí, tenemos clases adaptadas para todos los niveles, incluyendo principiantes.
Recomendamos reservar con antelación para asegurar tu plaza.
Sí, también ofrecemos clases virtuales para mayor comodidad.
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