Valans Pilates Studio es un centro especializado en Pilates ubicado en el corazón de Donostia / San Sebastián. Nuestro estudio ofrece un ambiente acogedor y profesional, ideal para aquellos que buscan mejorar su condición física, aumentar su flexibilidad y reducir el estrés a través de la práctica del Pilates. Contamos con un equipo de instructores altamente cualificados que guían a nuestros clientes en cada sesión, adaptando los ejercicios a sus necesidades individuales. En Valans Pilates Studio, creemos en el poder del movimiento consciente. Nuestra propuesta de valor se centra en ofrecer clases personalizadas que fomenten un estilo de vida saludable, combinando técnicas tradicionales con un enfoque moderno. Nos esforzamos por crear una comunidad en la que cada persona se sienta apoyada y motivada en su viaje hacia el bienestar.
Clases de Pilates
Sesiones grupales y privadas adaptadas a todos los niveles.
Pilates para embarazadas
Clases diseñadas para ayudar a las futuras mamás a mantenerse activas y saludables.
Entrenamiento personal
Compara Valans Pilates Studio con otras opciones antes de decidir.
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Sesiones individualizadas para un enfoque más personalizado de tu entrenamiento.
Terapia de movimiento
Métodos que combinan Pilates con técnicas de rehabilitación.
Clases de Yoga
Sesiones que integran el Pilates con la meditación y la respiración.
No, nuestras clases están diseñadas para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.
Se recomienda ropa cómoda y ajustada que permita libertad de movimiento.
El Pilates mejora la flexibilidad, la fuerza del core y la postura, además de reducir el estrés.
Sí, contamos con opciones de clases virtuales para adaptarnos a tus necesidades.
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