Dharma Studio Berio es un espacio dedicado a la práctica del yoga en Donostia / San Sebastián, donde se promueve el bienestar físico y mental a través de diversas disciplinas. Nuestro estudio ofrece un ambiente acogedor y profesional, ideal para todos aquellos que buscan mejorar su calidad de vida mediante la práctica del yoga y la meditación. Contamos con un equipo de instructores altamente cualificados que guían a nuestros alumnos en cada sesión, adaptando las clases a las necesidades individuales. Ofrecemos una variedad de estilos de yoga, desde Hatha hasta Vinyasa, asegurando que cada persona encuentre la práctica que mejor se adapte a sus objetivos y nivel de experiencia.
Clases de Hatha Yoga
Sesiones centradas en posturas y respiración para el bienestar físico.
Clases de Vinyasa Yoga
Flujo dinámico de posturas que conecta movimiento y respiración.
Meditación Guiada
Prácticas de meditación para reducir el estrés y mejorar la concentración.
Yoga para Embarazadas
Clases adaptadas para acompañar a las futuras mamás en su bienestar.
Compara Dharma Studio Berio con otras opciones antes de decidir.
Talleres de Mindfulness
Actividades para desarrollar la atención plena y el autoconocimiento.
No, nuestras clases se adaptan a todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.
Se recomienda ropa cómoda y transpirable que permita libertad de movimiento.
Sí, Dharma Studio Berio ofrece opciones de clases online para mayor comodidad.
Sí, ofrecemos clases de prueba para que puedas conocer nuestro estilo y profesores.
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Espacio Anayansi.
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